2011/10/13 格納先：交流会
有酸素運動は、声をだしながら
茨城商連共済会主催
第５回健康まつり
9月２５日（日）涸沼自然公園キャンプ場にて、茨商連共済会第５回健康まつりが開かれ、県内民商から140人参加し、日立民商からは、34人参加しました。
午前中は、藤田和子先生を講師に、健康体操として、ラジオ体操を、有酸素運動の効果があるという事で、「1,2,3,4,5,6,7,8」と声を出しながらやり、ダンスをし、県北支部の播磨さんの紹介で、北茨城市にある瀧病院の作業療法士の田中さんと、看護士の伊藤さんを呼び、生活習慣病の予防についての話を聞きました。田中さんは、ご家族で来てお2人とも、健康まつりを楽しんでいました。
健康談義では、日立からは、中部の滝さんが、「うつ病になってからは、仕事を減らし、人に任せるようになった」とうつ病になった経験を話し、バーベキューでは、那珂支部の神賀さんが、さんまを刺身にさばく、腕前を披露し、バーベキューは、子供達にほとんど、食べられましたが、刺身は、大人がおいしく食べました。
当日は、那珂支部の佐藤さんに共済会加入を訴えると、快く加入しました。
「健康体操で体を動かせた。健康まつりらしくよかった」と参加した人から感想があり、好評でした。
茨城商連共済会主催
第５回健康まつり
9月２５日（日）涸沼自然公園キャンプ場にて、茨商連共済会第５回健康まつりが開かれ、県内民商から140人参加し、日立民商からは、34人参加しました。
午前中は、藤田和子先生を講師に、健康体操として、ラジオ体操を、有酸素運動の効果があるという事で、「1,2,3,4,5,6,7,8」と声を出しながらやり、ダンスをし、県北支部の播磨さんの紹介で、北茨城市にある瀧病院の作業療法士の田中さんと、看護士の伊藤さんを呼び、生活習慣病の予防についての話を聞きました。田中さんは、ご家族で来てお2人とも、健康まつりを楽しんでいました。
健康談義では、日立からは、中部の滝さんが、「うつ病になってからは、仕事を減らし、人に任せるようになった」とうつ病になった経験を話し、バーベキューでは、那珂支部の神賀さんが、さんまを刺身にさばく、腕前を披露し、バーベキューは、子供達にほとんど、食べられましたが、刺身は、大人がおいしく食べました。
当日は、那珂支部の佐藤さんに共済会加入を訴えると、快く加入しました。
「健康体操で体を動かせた。健康まつりらしくよかった」と参加した人から感想があり、好評でした。